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Fortbildung „Step und Aerobic“

"Bewegung nach Musik macht Spaß", sagt der Turnkreis Celle. Schrittkombinationen mit verschiedenen Varianten mit und ohne das Zusatzgerät Stepper "und dazu tolle Musik sind der Erfolg für eine abwechslungsreich gestaltete Stunde." Die Fortbildung ist in drei Bereiche gegliedert: Wie führe ich eine reine Fatburner- Stunde durch? Was ist der Unterschied zu einer High- Impact-Stunde? Wie gestalte ich eine Danc ...

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