Kurs an der FABI: „Chronisch krank – und trotzdem gut drauf“

Medizin Von Extern | am Mi., 22.01.2020 - 19:50

CELLE. Menschen mit chronischen körperlichen Erkrankungen müssen sich darauf einstellen, dass ihre Erkrankung sie ihr gesamtes Leben lang begleiten wird und die Chancen auf Heilung begrenzt sind. Unterstützungsangebote beziehen sich meist auf körperliche Aspekte. Doch auch die seelische Befindlichkeit leistet einen großen Beitrag zum Allgemeinwohlbefinden. Ein Kurs an der Ev. Familien-Bildungsstätte will dabei unterstützen, trotz der gesundheitlichen Einschränkungen mehr Lebensqualität, Freude und Zufriedenheit in das Leben zu bringen Es geht um Fragen wie: Welche Ressourcen habe ich? Wie kann ich sie nutzen?; Wie kann ich Stress mindern und Widerstandskraft stärken?; Welche Wünsche und Ziele kann ich umsetzen?

Übungen zu Achtsamkeit, Dankbarkeit und Selbstwahrnehmung werden erlernt und kennengelernt. Es gibt Raum für den gemeinsamen Austausch. Zusätzlich zu den acht Gruppenterminen (max. 6 Personen) können die TeilnehmerInnen zwei persönliche Gesprächstermine in Anspruch nehmen. Der Start hat sich von Donnerstag, den 23.01.2020 auf Donnerstag, den 13. Februar 2020 verschoben. Die Gebühr beträgt € 84,-.

Um schriftliche Anmeldung wird gebeten. Weitere Informationen und zur Anmeldung erhalten Sie unter 05141-9090365 oder auf der Homepage www.fabi-celle.de.