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Extern

SVN-SchwimmerInnen trainieren in Österreich


SV Nienhagen
Fotos: Claudia Nitz

SALZBURG/NIENHAGEN. Um seine Sportler bestmöglich auf die anstehenden Wettkämpfe auf Landes- und Bundesebene vorbereiten zu können, hat Trainer Ole Bedey auch in diesem Frühjahr wieder ein Trainingslager organisiert. Ein Hotel im Salzburger Land (Österreich) bietet den Leistungsschwimmern des SV Nienhagen mit eigener 50m-Bahn, modernen Geräten für das Krafttraining und sportlergerechter Verpflegung für rund zwei Wochen optimale Bedingungen für das anstrengende Training.


Ungestört von externer Beeinflussung können die Sportlerinnen und Sportler, darunter auch die Nachwuchstrainerin Merle Hinrichs, ihre persönlichen sportlichen Ziele definieren und unter der Anleitung von Trainer Ole Bedey und Co-Trainerin Claudia Nitz an deren Verwirklichung arbeiten. Neben Schwimmen stehen auch Einheiten im Kraftraum auf dem Plan. Die allgemeine Ausdauer wird darüber hinaus durch Einheiten auf dem Rad - in traumhafter Bergkulisse - und auf der Laufstrecke trainiert. Einige der Sportler*innen werden in der Sommersaison an Triathlon Wettkämpfen auf unterschiedlichen Strecken teilnehmen. Die Mannschaft wird vor den Osterfeiertagen zurückkehren und bis Ferienende unter hoffentlich ähnlich guten Bedingungen in und auf den heimischen Sportanlagen trainieren.

Text: Michael Nitz


Merle Hinrichs beim Radtraining.


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