Vortrag zu Achtsamkeitstraining und Stress bei Krebs

Medizin Von Redaktion | am Di., 21.06.2016 - 19:11

CELLE. Am Dienstag, dem 28.6., lädt die Onkopsychologin Marina Flockemann vom Onkologischen Forum in Celle zu einem Vortrag über das „Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn“. „Mit dem Stress der Erkrankung umgehen und neue Perspektiven einnehmen“ – das wird das Motto des Vortrags sein. Die Gäste lernen dabei ein Übungsprogramm kennen, das die jedem Menschen innewohnenden gesundheitsfördernden Fähigkeiten und Kraftquellen erkundet und stärkt.

Es lädt dazu ein, sich wach und freundlich-mitfühlend dem zuzuwenden, was im gegenwärtigen Augenblick geschieht – frei von Bewertungen. So sollen belastende Gefühle und Gedanken, unangenehme Körperempfindungen oder schwierige Lebensumstände gemeistert werden. Der Vortrag beginnt um 17 Uhr im Onkologischen Forum, Fritzenwiese 117 (2. Stock, Fahrstuhl vorhanden) in Celle und ist kostenlos.